Calculadora de IMC
Índice de massa corporal para adultos, com a categoria da OMS para o seu resultado.
IMC
Arredondado para exibiçãoIMC: ≈ 22,9
- Categoria da OMS
- Peso normal
- IMC 18.5 na sua altura
- ≈ 56,7 kg
- IMC 24.9 na sua altura
- ≈ 76,3 kg
- Abaixo do peso: 10 – 18,5
- Peso normal: 18,5 – 25
- Pré-obesidade: 25 – 30
- Obesidade I: 30 – 35
- Obesidade II: 35 – 40
- Obesidade III: 40 – 45
Como funciona
O índice de massa corporal é o peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Os valores imperiais são convertidos com exatidão (1 lb = 0.45359237 kg, 1 pol = 2.54 cm), o que equivale a cerca de 703 × lb ÷ pol².
As categorias são as faixas de adultos da Organização Mundial da Saúde: abaixo de 18.5 é abaixo do peso, 18.5–24.9 é peso normal, 25.0–29.9 é pré-obesidade, 30.0–34.9 é obesidade grau I, 35.0–39.9 é grau II, e 40 ou mais é grau III.
O IMC é uma medida de triagem. Ele não distingue músculo de gordura e não é usado isoladamente para diagnóstico. Para crianças e adolescentes, usam-se percentis de IMC por idade; esta calculadora não os calcula.
Esta é uma estimativa geral, não um conselho médico. Para orientação pessoal, consulte um médico ou um nutricionista registrado.
Fórmula
IMC = peso (kg) ÷ altura (m)² IMC ≈ 703.07 × peso (lb) ÷ altura (pol)²
Exemplo resolvido
Um peso de 70 kg com altura de 1.75 m dá 70 ÷ 1.75² = 22.9, na faixa normal. Nessa altura, um IMC de 18.5 a 24.9 corresponde a 56.7 a 76.3 kg.
Perguntas frequentes
Qual é um IMC saudável?
Para adultos, a OMS classifica 18.5 a 24.9 como peso normal. Algumas entidades de saúde usam limites mais baixos para pessoas de descendência asiática.
O IMC é preciso para atletas?
Nem sempre. O músculo é denso, então pessoas muito musculosas podem ter IMC alto sem excesso de gordura. A medida da cintura ou estimativas de gordura corporal acrescentam contexto.
Posso usar isto para uma criança?
Não. Crianças e adolescentes são avaliados com tabelas de percentis de IMC por idade, que levam em conta a idade e o sexo.